Die tierfreundliche Spassschule im Juni
Mit Mira,zert. Vegane Ernährungsberaterin
Egal ob in der Schule, bei Freunden oder den Grosseltern: wenn es ums Essen geht dominiert in unserer Gesellschaft immer noch die Mischkost. Unsere Kinder sind ständig damit konfrontiert, dass es «normal» und «gesund» ist, tierische Produkte zu essen und auch im Lehrplan 21 wird eine traditionelle Mischkost gelehrt.
Wir möchten dazu eine echte Alternative bieten. Pflanzliches Essen ist ethisch sinnvoll, nachhaltig und kann sehr gesund sein. Die pflanzliche Ernährung folgt jedoch etwas anderen Grundsätzen als die Mischköstliche. Aus diesem Grund möchten wir uns mit den Kindern analog zum Lehrplan 21 die pflanzliche Ernährungspyramide genauer anschauen und spielerisch veganes Essen anfassen, riechen und schmecken.
Essen soll Spass machen und intuitiv sein. Anhand einfacher Grundsätze «bauen» wir mit den Kindern einen gesunden pflanzlichen Teller, ganz nach individuellen Vorlieben und Wünschen. Unser Ziel ist es auch, dass die Kinder verstehen lernen, woher man als VeganerIn die Nährstoffe aus tierischen Lebensmitteln sonst noch her bekommt.
Bewegung, Spass und Spiel darf dabei nicht zu kurz kommen. Die Ernährungsschule wird so gestaltet sein, dass auch Kleinere auf ihre Kosten kommen und sich nicht langweilen müssen. Am Ende des «Unterrichts» gibt es ein kleines Andenken zum Mitnehmen und einfache Rezepte zum Nachkochen für Zuhause. Beim Potluck (gemeinsam mitgebrachtes Picknick zum Teilen) im Anschluss können einige der vorgestellten Lebensmittel probiert werden und wir lassen den Event locker in gemeinsamer Runde ausklingen
Samstag 17.06.2023 um 10:00 Uhr
Durchführungsort: Begegnungszentrum Grellingen, Baselstrasse 6 (Vor dem schönen Dorfbrunnen)
Alter: 6 bis 10 Jahre
Kosten: CHF 50. Für Mitglieder der Sprösslingsherzen nur CHF 45, Geschwisterrabatt 20%
Anmeldeschluss: 13.06.2023 (Teilnehmerzahl beschränkt)
Anmeldung über info@sproesslingsherzen.ch
Mitbringen: Etwas aus der Küche zum Teilen beim Potluck und bei sonnigem Wetter Badesachen �