Frage des Monats: Wie kommen Veganer zu Cholesterin? Eine häufige Frage in der veganen Ernährung lautet: Wie bekommen Veganer Cholesterin, wenn es nur in tierischen Produkten vorkommt? Cholesterin ist entscheidend für viele Körperfunktionen, wie die Stabilisierung von Zellmembranen, Hormonproduktion und Nervenfunktion. Aber keine Sorge – unser Körper produziert den Großteil des Cholesterins selbst, hauptsächlich in […]
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Wie kommen Veganer zu Cholesterin?
